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Cadastrando um novo grupo muscular

Prescrição de Treinos

Abaixo, está a forma de inserir um novo grupo muscular para as prescrições de treinos dos alunos.

 

  • Acesse o menu "Controle » Prescrição de Treinos".

 

 

  • Depois, clique no botão do ícone de "lista de opções".

 

 

  • Logo após, na parte lateral da janela exibida, clique em “Cadastro de Exercícios”.

 

 

  • Depois, clique no botão “Grupos Musculares”.

 

 

  • Posteriormente, clique no botão "Cadastrar".

 

 

  • Por fim, descreva o nome do grupo muscular que deseja adicionar e clicar no botão “Cadastrar”.

 

 

 

Veja também:

 

Prescrevendo uma ficha de treino.

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